* از هزینه‌های ضروری برای تامین صورتحساب تلفن کم می‌کنید   بله مثلا نهار کاملا مهم است اما از هزینه آن برای پرداخت صورتحساب تلفن در پایان ماه استفاده می‌کنید یا حتی به جای کرایه ماشین، ترجیح می‌دهید راه ارزان‌تری را برای طی مسیر انتخاب کنید تا قبض تلفن برروی دستتان نماند.
 
* یک شارژ کامل باتری به ندرت یک روز دوام می‌آورد 
  پس از مسواک زدن و شستن صورت آخرین کار معمولی که انجام می‌دهید، وصل تلفن برای شارژ است، زیرا در غیراین صورت نمی‌تواند پس از کاری که امروز برای شما انجام داده یک روز کامل دیگر دوام آورد. معلوم است که عمر باتری در برخی از تلفن‌های هوشمند پیشرفته کامل نیست اما شارژ روز به روز باتری دیگر چیزی از آن باقی نمی‌گذارد.
 
* گویا دوستی را از دست داده‌اید وقتی تلفن شما خراب می‌شود 
  تلفن در یک لحظه بی‌احتیاطی از جیب‌تان به زمین افتاده و صفحه آن می‌شکند یا بر اثر عجله از جیبتان در قطار یا اتوبوس
می‌افتد و گم می‌شود یا بدتر از همه ممکن است تلفن از دستتان در یک دریچه فاضلاب بیفتد. تحت هر شرایطی که اتفاق بیفتد نمی‌توانید جلوی تکرار این اتفاق را در ذهن‌تان بگیرید و با به یاد آوردن محتوای دیجیتالی آن، بابت این اتفاق خودتان را سرزنش نکنید.
 
*با دارندگان تلفن مشابه خود فقط درباره تلفن‌تان حرف می‌زنید 
  اگر چنین مکالمه‌ای بین شما و فرد مذکور دارای تلفن مشابه روی می‌دهد باید درباره اعتیاد خود به تلفن و زندگی اجتماعی‌تان تجدیدنظر کنید.
 
*هنگامیکه تلفن‌تان را پیدا نمی‌کنید وحشت زده می‌شوید
اینجا مساله گم شدن تلفن مطرح نیست بلکه شما درمی‌یابید تلفن را در خانه جا گذاشته‌اید و احساس می‌کنید قلبتان از وحشت پایین و بالا می‌رود و پیش خود می‌گویید: «اگر کسی بخواهد به من زنگ بزند چه؟» اما یک نفس عمیق کشیده و زندگی را بدون دستیار دیجیتالی‌تان ادامه دهید.
 
* تلفن را در حمام استفاده می‌کنید 
  این کار اشتباهی است اما نه به دلایل بهداشتی؛ اگر شما از تلفن همراه در حمام نیز استفاده کنید خود را از تنها مامنی که می‌توانید در برابر تماس‌های مکرر داشته باشید، محروم کرده‌اید.